Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2020
|
79.8 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1544 kcal
|
Fat: 48.68g | Prot: 65.33g | Carbs: 204.95g.
Breakfast: Banaanit, Rainbow Kuivatut Karpalot, Rainbow Maapähkinä. Lunch: Kanafilee, Knorr Viherpippurikastike, Valkoinen Riisi. Dinner: HK Ylikypsä Saunapalvikinkku, Oivariini Pehmeästi Levittyvä, Fazer Ruispuikula. Snacks/Other: HK Ohuen Ohut Ylikypsä Saunapalvikinkku, Finax Frukt 45% Mysli, Valio Valiojogurtti Mansikka. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mehukeitto73's Weight History
|