|
Günaydın 🌸☺️
|
1124 kcal
|
Fat: 44.06g | Prot: 60.21g | Carbs: 129.17g.
Breakfast: Limonlu Su, Maydanoz, Yeşil Çay, Ceviz, Yörsan Beyaz Peynir, Salatalık (Soyulmuş), Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Ezogelin Çorbası, Kıyma, Pirinç Pilavı. Dinner: Karışık Yeşil Salata, Pırasa, Fırında Patates, Tavuk Sote. Snacks/Other: Peyman Çiğ Badem, Muz, Nescafe Sade. more...
|
|
 Comments
08 Apr 20 by member: hatice-dogdu
|
afiyet olsun:) cevizi ara öğünde yemeniz daha doğru bence. diyetisyenim öyle öneriyor. yeşil çay ve ceviz enfes 🙂
08 Apr 20 by member: sevgibuğlem
|
Teşekkür ederim @sevgibuğlem 🌸☺️ Haklısınız öyle düşünmemiştim ara öğün daha iyi olur hem enerji verir yeşil çay ile☺️ Teşekkürler 🌼
08 Apr 20 by member: DuyguYcl
|
Teşekkür ederim @hatice-dogdu 🌼☺️
08 Apr 20 by member: DuyguYcl
|
08 Apr 20 by member: sevgibuğlem
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DuyguYcl's Weight History
|