irinamark13's Journal, 08 Apr 20

Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2020
71.8 kg Lost so far: 8.2 kg.    Still to go: 6.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 08 April 2020:
1491 kcal Fat: 61.00g | Prot: 99.20g | Carbs: 137.48g.   Breakfast: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Изюм, Селяночка Овсяные Хлопья, Добрая Буренка Молоко 2,5%. Lunch: Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Велком Колбаса Телячья, Цветная капуста под сыром, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Суп из горбуши. Dinner: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Курочка от Зинули, Цветная капуста под сыром. Snacks/Other: Творог 5%, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Полезные батончики. more...
74 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Gaining 2.1 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


irinamark13's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.