Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2020
|
97.8 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 31.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1330 kcal
|
Fat: 50.41g | Prot: 63.23g | Carbs: 148.44g.
Breakfast: Умалат Сыр Сулугуни, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий, Мила Варила Джем Апельсиновый, Романов Луг Творог Зернёный 5%. Lunch: Акконд Трамвайчик, Акконд Галеты Классические. Dinner: Нам Ням Морковь по-Корейски, Умалат Сыр Сулугуни, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
galinka1971's Weight History
|