Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2020
|
67.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1294 kcal
|
Fat: 79.24g | Prot: 58.91g | Carbs: 92.83g.
Breakfast: Семга Слабосоленая, Овсяноблин, Простоквашино Сметана 15%, Омлет с Сыром. Lunch: Окей Груша Конференс, Винегрет, Семга на Пару, Гречка Отварная. Snacks/Other: Замороженная Вишня, Good Food Орех Макадамия, Миндаль Миндаль, Яблоко Зеленое, Магнит Апельсин, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vladi1111's Weight History
|