Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2020
|
80 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1195 kcal
|
Fat: 62.10g | Prot: 52.73g | Carbs: 103.38g.
Breakfast: Twix Mini, Избенка Козье Молоко, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Имбирь Маринованный, ФЭГ Морковь по-Корейски, Лаваш Тонкий. Lunch: Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%, Варенька Малиновое Варенье , Блины на Молоке, Винегрет, Polar Треугольники Рыбные из Лосося. Dinner: Twix Mini, Магнит Венигрет Овощной , Каравай Хлеб Черный Столовый, Яйцо, Кокосовое Масло, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tihonya-90's Weight History
|