Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2020
|
68.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1079 kcal
|
Fat: 53.52g | Prot: 83.38g | Carbs: 63.86g.
Breakfast: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Елизавета Хлебец, Сырники ПП, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Помидоры, Семга на Пару, Гречка Отварная. Snacks/Other: Фундук Фундук, Красные Помидоры, Пятерочка Груша Сезонная , Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vladi1111's Weight History
|