GiSantos123's Journal, 06 Apr 20

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Decidi mudar minha vida dia 02.12.19. Quero agradecer vocês que sempre me apoiaram. Que Deus abençoe todos.

View Diet Calendar, 06 April 2020:

602 kcal

Fat: 42.49g | Prot: 37.35g | Carbs: 17.47g. Lunch: Casa de Bolos Bolo de Pote Leite Ninho, Abacate. Dinner: Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Bife de Carne de Vaca. more...

1566 kcal

Exercise: Resting - 9 hours, Sleeping - 15 hours. more...

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Comments

Maravilhosa !! Inspiração para todos ⚘

06 Apr 20 by member: DeahFitness

Que show!!! parabéns garota!!!!👏🏼👏🏼🥰😍

06 Apr 20 by member: sklenke

Parabéns 🎉

08 Apr 20 by member: Giselle Meirinho

parabéns! 😍👏

08 Apr 20 by member: lisianeeeee

Qual dieta seguiu parabéns pelo resultado. 👏👏👏👏👏

08 Apr 20 by member: Anjonegro123

Low Carb. Iniciei sozinha e depois de 2 meses fui com uma nutri especializada em Low Carb para me orientar melhor.

09 Apr 20 by member: GiSantos123

Obrigada meninas o apoio, as palavras carinhosas me incentiva muuuito.

09 Apr 20 by member: GiSantos123

Parabéns!!!!

09 Apr 20 by member: Angélica61

Eu comecei esse processo de mudança com minha autoestima no pé (aliás num buraco) e agora preciso confessar q ainda não estou 100% mas cada grama q elimino, cada palavra de incentivo q leio aqui percebo o qto estou me melhorando por isso a cada postagem agradeço a Deus a todos vcs.

09 Apr 20 by member: GiSantos123

💃🏻⚘🙏🏽💙🎯

09 Apr 20 by member: DeahFitness

Mulher do céu! Parabéns!!

09 Apr 20 by member: Euzinha 2022


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