|
Салатик и жареный рис😍
|
1317 kcal
|
Fat: 48.82g | Prot: 87.79g | Carbs: 137.23g.
Breakfast: Пятерочка Груша Конференция, Победа Горький Шоколад, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Егорлык Молоко Моцарелла Мини, Помидоры, Макфа Спагетти Гречневые, Благояр Куриная Грудка. Dinner: Националь Рис Краснодарский, Подсолнечное Масло, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Русское Море Крабовые Палочки, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Красный Октябрь Какао Порошок, Кубарус Сметана 15%, Коровка из Кореновки Творог 5%, Победа Шоколад 72% на Стевии. more...
|
|
2288 kcal
|
Exercise:
Elliptical - 45 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 15 hours and 15 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanychay's Weight History
|