|
Bom dia gente! Animada pra mais uma semana. Fora gordura. esse corpo não te pertence.
|
1288 kcal
|
Fat: 31.18g | Prot: 92.61g | Carbs: 163.77g.
Breakfast: Leite, Ovo Frito, Café com Açúcar. Lunch: Limão, Cebolas Maduras Cozidas, Taioba, Bife de Fígado, Pepino (Descascado), Tomates, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido. Dinner: Pernil Assado, Vagem Cozida, Abóbora Cabotia, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Other: Garoto Baton Ao Leite, Banana Nanica, Melancia. more...
|
|
376 kcal
|
Exercise:
High Intensity Interval Training (HIIT) - 20 minutes, Samsung Health - 23 hours and 40 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Claudineia Querubim's Weight History
|