lisabon03's Journal, 06 Apr 20

Завтрак на 200 ккал между видео-уроками ✌️Утром пробежала 2,2 км ,мало, так что вечером ,наверное,опять бегать 🏃‍♀️

---

763 kcal

Fat: 18.06g | Prot: 44.17g | Carbs: 114.23g.   Breakfast: Киви, Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Lunch: Sen Soy Соус Терияки, Морковь на Пару, Куриная Грудка Вареная, Креветки (Вареные или на Пару), Sen Soy Фунчоза Вареная. Dinner: Болгарский Перец, Рулеты из баклажанов, Шампиньоны с курицей, ФЭГ Квашеная Капуста с Морковью . Snacks/Other: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Киви, Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Киви. more...

2165 kcal

Exercise: Studying - 6 hours, Google Fit - 18 hours. more...