Register
|
Sign In
United Kingdom
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Whatever_lana
Journal
06 Apr 20
Whatever_lana's Journal, 06 Apr 20
Whatever_lana's Profile
|
< Previous Entry
|
Next Entry >
Сегодня у меня, можно сказать, юбилей. Минус 20кг. Начала 6,5 месяцев назад.
View Diet Calendar
, 06 April 2020:
1256 kcal
Fat: 25.94g | Prot: 39.50g | Carbs: 217.65g.
Breakfast:
Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Яблоки Бабушки Смит, Яйцо, Оливковое Масло, Банан, Агро-Альянс Геркулес, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, не Молоко Гречневое Классическое Лайт.
Lunch:
Raisad Булгур с Овощами.
more...
2400 Supporters
Support
1 to 20 of 253
Comments
👍💐
06 Apr 20 by member:
yayatu1
супер!!!
06 Apr 20 by member:
taniushka.k
Вау!
06 Apr 20 by member:
Taymira
👏👏👏отлично 👍
06 Apr 20 by member:
irina_worobyowa
Умница!
06 Apr 20 by member:
Доца@
Супер!!!
06 Apr 20 by member:
Антонина7691
отличный результат 👍👍👍
06 Apr 20 by member:
tat63
каааааак???
06 Apr 20 by member:
Dashyto4ka
какая молодец!!!!
06 Apr 20 by member:
Красотка20
Плавки зачётно передают потерю веса! Молодец! 🤗
06 Apr 20 by member:
Olga_orehova_1980
Вы большая молодец
06 Apr 20 by member:
_Ksesh_
обалдеть красотка 😍😍😍 сколько калорий?
06 Apr 20 by member:
antoninka-k
умничка!!!!
06 Apr 20 by member:
marinanikitinakuzneck
как отрасли волосы)))
06 Apr 20 by member:
SANDRANILOVA
Класс! Молодец!
06 Apr 20 by member:
alisabedric
Вот это да! Отличный результат! И фото какие хорошие сделали! Видно, что любите себя в любом весам это 👍🏻🔥🔥🔥
06 Apr 20 by member:
ingasvet1
Вы весите сейчас 69 кг ?) Я бы так и не сказла, вы большая умница, продолжайте в таком же духе)
06 Apr 20 by member:
katerina.alekseevna
ЗдоОрово!!!
06 Apr 20 by member:
Фретка
Крууутооо!!! Так держать!!!
06 Apr 20 by member:
лилиназ
Огогогого!! Очень круто, так держать! -20 кг и -10 лет!
06 Apr 20 by member:
barkhatova_d
Next>>
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click
here
to sign in.
Whatever_lana's Weight History
View Complete History