Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2020
|
53.3 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1367 kcal
|
Fat: 47.55g | Prot: 69.09g | Carbs: 130.99g.
Breakfast: Простоквашино Сливки 10%, Пирог Творожно-Яблочный TarankaNastya НЕ ПОДНЯЛСЯ, Черная Смородина, Каждый День Цветочный Мед, Авокадо Авокадо, Яйцо, Ржаной Хлеб. Dinner: Сыр Российский, Шампиньоны, Лук, ВкусВилл Сидр Яблочный Полусладкий, Кабачок, Тыква, Морковь, Кальмар. Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Good Mix Заводной Шоколад Конфета с Арахисом и Шоколадом, Ironman Protein Bar Caramel, Домик в деревне Сливки 10%, Фанагория Вино Красное Полусладкое, Десерт катрошка на протеине, Ермолино Мармелад Желейный со Вкусом Клюквы. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pisareva89's Weight History
|