Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2020
|
53.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1888 kcal
|
Fat: 74.53g | Prot: 128.35g | Carbs: 174.30g.
Breakfast: Олейна Подсолнечное Масло, Horeca Select Вяленые Помидоры, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Пискаревский Молоко 2,5%, Яичный Белок, Яйцо (Целое), Просто Здорово Арахисовая Паста, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Пискаревский Молоко 2,5%, Кофе. Dinner: Русский Хлеб Булочка Слоеная с Клубникой, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Ultimate Nutrition 100% Prostar Whey Protein, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Просто Здорово Арахисовая Паста, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Кофе. Snacks/Other: Курага, Пискаревский Творог 5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|