Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2020
|
90.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 13.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2169 kcal
|
Fat: 132.94g | Prot: 125.53g | Carbs: 117.28g.
Breakfast: Батон Нарезной, Сливочное Масло, Чай, Сыр Российский, Микоян Колбаса Куриная, Яичница. Lunch: Салат Зимний, Чечевичный Суп. Dinner: Сметана 20%, Савушкин Хуторок Творог 7%, Вареное Яйцо, SPAR Салат Мимоза с Сайрой, Гречка Вареная, Куриные Голени с Кожей. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
|
|