Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2020
|
66.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1341 kcal
|
Fat: 47.50g | Prot: 82.96g | Carbs: 143.54g.
Breakfast: Сливочное Масло, Батон, Магнит Банан, Сливочное Масло, Пшенка, Агуша Молоко 2,5%. Lunch: Макароны Отварные, Fish House Мидии в Рассоле. Dinner: Вареное Яйцо, Оливковое Масло, Творог 5%, Курица Вареная. Snacks/Other: Банан, Сухие Цельные Семена Кунжута, Оливковое Масло, Творог 5%, Dr. Korner Хлебец Гречневый. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekharlamova77's Weight History
|