Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2020
|
85.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2072 kcal
|
Fat: 67.06g | Prot: 91.66g | Carbs: 282.41g.
Breakfast: Rainbow Варенье Абрикосовое, Лето Близко Творог Рассыпчатый 5%, Телятина Отварная, Картофельный Суп. Lunch: Rainbow Варенье Абрикосовое, Перекресток Блины Дрожжевые, SPAR Шашлык Свиной из Окорока, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Жареное Яйцо, Борщ Вегетарианский. Dinner: Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Блинчики с Мясом, Огородников Лечо Болгарское, Рис Вареный. Snacks/Other: Красное Яблоко, Ашан Зефир Ванильный. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|