|
04.04.20 калорийность для меня маленькая. Вес был 03.04.20 - 62,150, на утро 61,900. Плюс пробую ИГ, думаю, это точно должно помочь подсушиться
|
1784 kcal
|
Fat: 68.40g | Prot: 113.42g | Carbs: 182.89g.
Breakfast: Вода, Кофе, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Русское Море Форель Слабосолёная, Ашан Багет Французский , Эмиль Молоко 4%, Агрокультура Кукурузная Каша. Lunch: Вода, Салат Овощной со Сметаной, Простой Йогурт (Обезжиренный), Кофе, Эмиль Молоко 4%, Global Village Кукуруза, Перекресток Окунь Морской Красный. Dinner: Кедровые Орехи , Эмиль Молоко 4%, Магнит Банан, Кофе, Салат Овощной со Сметаной, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Троекурово Филе Грудки. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|