Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2020
|
71.6 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1432 kcal
|
Fat: 66.32g | Prot: 104.48g | Carbs: 105.28g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Магнит Хлеб Прибалтийский Темный, Вареное Яйцо, Пирог с курицей и грибами, Творожные кексы с изюмом. Lunch: Хлебный Спас Печенье Овсяное Злаковое Ассорти, Квашеная Капуста, Булгур, Гуляш из куриной грудки в сметане. Dinner: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Цветная капуста под сыром, Творожные кексы с изюмом. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irinamark13's Weight History
|