Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2020
|
69.4 kg
Lost so far: 19.8 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1300 kcal
|
Fat: 32.72g | Prot: 55.04g | Carbs: 200.02g.
Breakfast: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Шоколадный Брауни, не Молоко Гречневое Классическое Лайт, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Агро-Альянс Геркулес, Банан, Оливковое Масло, Яйцо, Гранат. Lunch: Яйцо, Raisad Булгур с Овощами, Брокколи, Шампиньоны. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Whatever_lana's Weight History
|