Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2020
|
76 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1036 kcal
|
Fat: 40.77g | Prot: 23.15g | Carbs: 152.43g.
Breakfast: Сахар, Чай, Белый Хлеб, Винегрет. Lunch: Огурец (с Кожурой), Растительное Масло, Уксус, Гречка Отварная. Dinner: Огурец (с Кожурой), Сахар, Чай, Lay's Чипсы. Snacks/Other: Сахарная Пудра, Огурец (с Кожурой), Пышка Пышка , Пышка Пышка. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|