Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2020
|
99.1 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 16.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2684 kcal
|
Fat: 158.39g | Prot: 99.48g | Carbs: 212.15g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Блины, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Доброфлот Печень и Икра Минтая, Рис Вареный, Доброфлот Сайра Тихоокеанская Натуральная. Lunch: Жареная Курица, Белый Хлеб, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный. Dinner: Кофе с Молоком, Макароны Отварные, Баклажанная Икра, Сосиски Молочные, Приморский Кондитер Конфеты "Птичье Молоко". more...
|
Gaining 10.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dmitry.Dolgikh.DV's Weight History
|