530 ккал +кофе без сахара
|
1432 kcal
|
Fat: 59.33g | Prot: 90.69g | Carbs: 139.82g.
Breakfast: Сильпо Лосось Слабосоленый, Egersund Сет Филадельфия , Белый Хлеб (Уменьшеные Калории), Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие), Швейцарский Сыр. Lunch: Чечевица Вареная, Пузата Хата Вареники с Мясом , Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Морская Капуста. Dinner: Яблоко Зеленое. Snacks/Other: АТБ Банан. more...
|
|
Comments
460 ккал - яйцо не съел )
04 Apr 20 by member: melorka013
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
melorka013's Weight History
|