|
Завтрак - 457 кк на все)) Бананово-нектариновый блинный тортик.
|
1429 kcal
|
Fat: 63.06g | Prot: 102.91g | Carbs: 126.10g.
Breakfast: Летний День Молоко 3,2%, Нектарины, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Веселый Молочник Творог 5%, Банан. Lunch: Постный Борщ. Dinner: Помидоры, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Other: Предгорье Кавказа Сыр Чечил-Спагетти" Копченый, Яблоко. more...
|
|
 Comments
04 Apr 20 by member: galina2901
|
04 Apr 20 by member: l.baranovskaya
|
04 Apr 20 by member: Аня Игз
|
Какой красивый. Можно рецепт?
04 Apr 20 by member: rabovairina257
|
Для блинов:
1 яйцо,
1 банан,
25 гр. Рисовой муки,
100 гр. Молоко.
Выход 5 штук
Для начинки:
90 гр. Творог 5%
1 Нектарин.
Сах.зам по вкусу.
Выход то, что на фото.
За 1 раз съесть тяжеловато, но можно))
05 Apr 20 by member: o.kakovkina
|
06 Apr 20 by member: Rezeda us
|
06 Apr 20 by member: strik_
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
o.kakovkina's Weight History
|