Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2020
|
63 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2017 kcal
|
Fat: 84.97g | Prot: 84.30g | Carbs: 231.14g.
Breakfast: Каждый День Сметана 10%, Простые Пельмени. Lunch: Сахар, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Батон, Салат из Крабовых Палочек, Поджаренный Белый Хлеб, Борщ со Свининой. Dinner: Каждый День Арахис Необжаренный, Мандарины, Сметанин Кефир 1%, Каждый День Сметана 10%, Яблочный Сок, Сухари, Борщ со Свининой, Овсяное Печенье, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние, Каждый День Зефир Ванильный. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
|
Elenanikolina94's Weight History
|