Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2020
|
67 kg
Lost so far: 13.7 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1054 kcal
|
Fat: 43.23g | Prot: 23.38g | Carbs: 141.54g.
Breakfast: Хлеб, Рис Вареный, Чай с Молоком. Lunch: Хлеб, Чай с Молоком. Dinner: Маргарин, Рис Вареный, Хлеб, Чай с Молоком. Snacks/Other: Сливочное Масло, Нам Ням Слойка с Вишней, Лента Орешек со Сгущенкой, Чай с Молоком. more...
|
steady weight
|
|
vasenkova2019's Weight History
|