Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2020
|
78.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1768 kcal
|
Fat: 66.16g | Prot: 119.59g | Carbs: 175.52g.
Breakfast: Сахар, Jacobs Кофе Растворимый, Простоквашино Молоко 2,5%, Хачапури ПП. Lunch: Финик, Зеленое Яблоко, Смак Хлеб с Семечками, Смак Хлеб с Семечками, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Окей Цезарь, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pakolomitc's Weight History
|