|
|
1588 kcal
|
Fat: 78.63g | Prot: 67.21g | Carbs: 163.33g.
Breakfast: Ironman Protein Bar Caramel (40г), Банан, Кофе (из Молотых Зерен), Сметана , Куриные Голени с Кожей, Борщ с Курицей. Lunch: Кофе (из Молотых Зерен), Огурец (с Кожурой), Подсолнечное Масло, Сыр Российский, Омлет или Яичница. Dinner: Пшеничная Каша, Vici Крабовое Мясо, Сметана , Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Мандарины. more...
|
|
602 kcal
|
Exercise:
Breastfeeding - 1 hour, Apple Health - 23 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|