Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2020
|
60.4 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1072 kcal
|
Fat: 59.64g | Prot: 46.54g | Carbs: 90.57g.
Breakfast: Бисквитный Рулет с Кремом, Pilos Йогурт Греческий 10% (Pilos), Сливочное Масло, Блины Гречневые, Варенье из Смородины, IKI Творог 0,5%. Lunch: Капуста Тушеная, Сыр Российский, Булгур (Вареный), Магнит Винегрет Овощной, Котлета Куриная. Snacks/Other: Грецкие Орехи. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
|
Angela238's Weight History
|