Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2020
|
46.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1062 kcal
|
Fat: 43.88g | Prot: 47.89g | Carbs: 124.38g.
Breakfast: Гречка Отварная. Lunch: Карусель Лепешка Восточная , Тёма Говядина с Печенью, Юргамышские Колбасы Колбаса Элитная. Dinner: Поварелли Пицца с Грибами. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
баклажанная икра's Weight History
|