Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2020
|
77.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1006 kcal
|
Fat: 34.96g | Prot: 41.64g | Carbs: 137.17g.
Breakfast: Чеснок, Большая Чашка Цикорий, Кофе (из Молотых Зерен), Олейна Подсолнечное Масло, Медовый Край Мёд Разнотравье, ВкусВилл Овсяные Хлопья "Геркулес". Lunch: Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Треска Отварная, ВкусВилл Масло Подсолнечное Нерафинированное, Морковь, Свеклы. Snacks/Other: Банан. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|