|
|
482 kcal
|
Fat: 9.15g | Prot: 36.74g | Carbs: 67.88g.
Breakfast: سلطة الخس مع خضار متنوعة (بما في ذلك الطماطم و/أو الجزر), جبنة قريش أو حلوم (غير دسمة), خبز الشوفان, طعمية. Dinner: اليوسفي(برتقال مندرين). more...
|
|
 Comments
السلام عليكم ممكن اعرف ازاي استخدم هذا البرنامج سألت اكتر من مره بس محدش بيرد
02 Apr 20 by member: Asmaa bkhet
|
لازم أشرح بصور ومفيش تحميل صور
02 Apr 20 by member: shadya awad
|
ممكن اعرف احول البرنامج ده عربي ازاي ؟
03 Apr 20 by member: Haidy Roby
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shadya awad's Weight History
|