Shu__186's Journal, 01 Apr 20

Ну и как Вы питаетесь в период самоизоляции? Из 5 дней я дефицит выдержала только однажды.. 🤦🏻‍♀️.. знаете как? Спала три раза за день!.... это фиаско((

---

1368 kcal

Fat: 61.96g | Prot: 76.91g | Carbs: 128.55g.   Breakfast: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, SPAR Сыр Творожный 70%, Finn Crisp Хлебец, Кофе с Молоком, Parmalat Молоко 0,5%, Яйцо, Джюгас Пармезан 40%, Vegda Горошек Зеленый , Ариант Сосиска Сливочная. Lunch: Ананас, Дикси Груша Конференц, Мандарины, Греческий Салат, Мистраль Кускус Приготовленный, Магнит Авокадо, Куриное Филе с Сыром. Dinner: Кофе с Молоком, Vитамин Киноа с Овощами и Базиликом, Fine Life Миндаль Жареный . Snacks/Other: Кофе с Молоком, Lotte Choco Pie, Малиновое Варенье, Залесский Фермер Зернёный Творог 5%, Тимоша Халва Подсолнечная Воздушная. more...