Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2020
|
72.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1168 kcal
|
Fat: 38.74g | Prot: 72.47g | Carbs: 137.26g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Красные Помидоры, Омлет или Яичница, Каравай Хлебцы Финские Ржано-Пшеничные. Lunch: Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Минтай Жареный. Dinner: Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Данон Биойогурт Натуральный 3,5%, Мандарины. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yana_sedlers's Weight History
|