Elly Mastaka's Journal, 02 Apr 20

Nasi uduk tumis full nutrisi, bangun tidur ku terus makan
skr jam 22.27
nasi uduk 150gr
udang 125gr
kikil 75gr
telur 1
bamee, baput, cabe, gula,garam plus sayuran, 600++ kkal

View Diet Calendar, 02 April 2020:
1575 kcal Fat: 68.24g | Prot: 76.55g | Carbs: 181.06g.   Breakfast: Real Good Susu Rasa Sereal Stroberi,  Kurma. Dinner:  Gula Pasir,  Garam Laut,  Kubis,  Sawi,  Udang,  Bawang Putih,  Bawang Merah,  Cabai Merah atau Rawit,  Kikil,  Paprika Merah Manis,  Nasi Uduk,  Tahu Isi,  Arem-arem. Snacks/Other:  Air Kelapa,  Alpukat,  Kurma,  Nanas. more...
1529 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

16 Supporters    Support   

Comments 
kenikmatan yang hakiki 👍👍👍💕💕💕💕💕 
02 Apr 20 by member: Aming73
Wuaahh muantaaaabb 
02 Apr 20 by member: Caramelade
Makan itu harus banyak, kenyang dan enak ya om @aming, se7 kan @caramelade? 
02 Apr 20 by member: Elly Mastaka

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Elly Mastaka's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.