lisabon03's Journal, 02 Apr 20

Шёл шестой день бега на улице, встаю в 7 утра и на пробежку. Развиваю дыхалку, планирую осенью пробежать полумарафон 🏃‍♀️Пока что рекорд 8,1 км ,но это только начало

---

1492 kcal

Fat: 64.75g | Prot: 48.13g | Carbs: 189.56g.   Breakfast: Сгущенка, Киви, Геркулесовая Каша на Воде. Lunch: Яблоки, Драники, Азбука Вкуса Салат с Кальмаром и Болгарским Перцем, Ряба Майонез Сметанный Провансаль. Dinner: Bonduelle Кукуруза, Баклажаны Гриль,  Рулеты из баклажанов, Рыбные Котлеты. Snacks/Other: Чурчхела, Драники, Простоквашино Сметана 20%,  Печенье шоколадное. more...

1948 kcal

Exercise: Studying - 4 hours, Google Fit - 20 hours. more...