htubyf11's Journal, 02 Apr 20

Доброе утро , друзья!!!!🌞🌚🌞
Сегодня впервые получился овсяноблин .Начинка: капуста , ряженка, лук, колбаса, маленький кусочек оовядины.
Всем желаю провести день с максимальной пользой!!!😛😉

---

1160 kcal

Fat: 46.72g | Prot: 84.80g | Carbs: 85.80g.   Breakfast: Окраина Сало с Чесноком и Перцем, Мясная Губерния Колбаса Докторская Губернская, SPAR Говядина Отварная ,  Лук,  Капуста, Большая Кружка Ряженка 4%, Северная Долина Молоко 2,5%, Чистая Крупа Геркулес,  Яйцо (Целое). Lunch: SPAR Говядина Отварная , Капуста,  Яйцо (Целое), Barilla Спагетти . Dinner: Коровка из Кореновки Ряженка Термостатная 4%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Магнит Морковь Свежая,  Копченый Лосось, Лещ Горячего Копчения. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное . more...