Gizelle Blume's Journal, 01 Apr 20

Jantinha de hj.
Arroz, carne e maçã.
#garraleonina

View Diet Calendar, 01 April 2020:
1280 kcal Fat: 23.60g | Prot: 56.38g | Carbs: 209.75g.   Breakfast: O Fuê Bolo de Cenoura, Visconti Torrada Integral, Leão Chá Mate Natural,  Leite (Leite Integral). Lunch:  Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo),  Abobrinha Refogada,  Arroz Branco (Cozido). Dinner:  Maçã,  Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado),  Arroz Branco (Cozido). Snacks/Other:  Banana Prata,  Pão Francês, Parmalat Leite Integral, Leão Chá Mate Natural,  Banana Prata,  Pão Francês, Parmalat Leite Integral, Leão Chá Mate Natural. more...

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Comments 
pode arroz? 
01 Apr 20 by member: m.andredossantos
que delícia 
01 Apr 20 by member: greisy de bona
Estou de dieta pós parto, já não posso muita coisa. Tenho que aproveitar oq ainda posso 😉😘 
01 Apr 20 by member: Gizelle Blume
Uma delícia msm @greisy 🤗😊😋 
01 Apr 20 by member: Gizelle Blume

     
 

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