Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2020
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67.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1740 kcal
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Fat: 70.18g | Prot: 82.27g | Carbs: 196.42g.
Breakfast: 액티비아 플레인 요거트, 서울우유 커피우유, 닥터넛츠 오리지널 뉴. Lunch: 매운탕, 밥. Dinner: 오뚜기 제주콩으로 만든 생 낫또, 매일유업 매일 두유 99.89, Win2 맥스 초코스틱, 사과즙, 새우 (요리), 서브웨이 스위트 칠리 소스, 서브웨이 아보카도, 서브웨이 에그마요 샌드위치. Snacks/Other: 매일유업 매일 두유 99.89. more...
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Losing 4.2 kg a Week
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