Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2020
|
67.6 kg
Lost so far: 22.7 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1352 kcal
|
Fat: 57.46g | Prot: 81.17g | Carbs: 135.49g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий, Жареное Яйцо. Lunch: Красные Помидоры, Гречка Отварная, Котлеты куриные. Dinner: Лаваш, Редиска салат. Snacks/Other: Бабаевский Горький Шоколад 75%, Апельсин, Творог 5%, Кефир 2,5%. more...
|
Gaining 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eldamada's Weight History
|