Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2020
|
58 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1709 kcal
|
Fat: 57.96g | Prot: 121.10g | Carbs: 179.19g.
Breakfast: Победа Победа Вкуса Пористый Шоколад с Коньяком, Замороженная Вишня, Яйцо, Рыбная Миля Горбуша Кусочки Холодного Копчения, Помидоры, Тысяча Озер Сыр Легкий 30%, Красная Цена Молоко 1,5%, Лента Авокадо, Геркулес Геркулес Традиционный. Lunch: Мёд, Квашеные Баклажаны, Магнит Помело, Морковное Пюре без Масла, Бакалейная Лавка Крупа Гречневая, Свиная Печень Тушенная. Dinner: Elite Цикорий Растворимый, Красная Цена Молоко 1,5%, Каждый День Семена Подсолнечника Обжаренные, Миндаль Сырой, Bio Баланс Био Кефирный 1%, Веселый Молочник Творог 0,1%, Магнит Банан, Шелковица. Snacks/Other: Интелл Финики, Россия Щедрая Душа Российский с Миндалем, Огурец (с Кожурой), Редис, Вареное Яйцо, Толстолобик Запеченый. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SVStanislavovna's Weight History
|