Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2020
|
66 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
989 kcal
|
Fat: 40.95g | Prot: 64.54g | Carbs: 90.10g.
Breakfast: Сгущенка, Чай Несладкий, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Гарнец Овсяная Мука. Lunch: Стебель бамбука Соус Чили Blanco, Язык Говяжий Отварной, Фасоль Стручковая, Сливочный Сыр, Лук, Яйцо Куриное, Вода, Брокколи, Морковь, Соль, Куриная Грудка, Цветная Капуста, Веселый Молочник Молоко 2,5%. Dinner: Коровка из Кореновки Сметана 20%, Персики (Консервированные с Леким Сиропом), Русский аппетит Мак Пищевой, Край Каравай Лаваш Тонкий, Rokiskio Творог Домашний 9%. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anasteysha26es's Weight History
|