Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2020
|
51.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1368 kcal
|
Fat: 61.96g | Prot: 76.91g | Carbs: 128.55g.
Breakfast: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, SPAR Сыр Творожный 70%, Finn Crisp Хлебец, Кофе с Молоком, Parmalat Молоко 0,5%, Яйцо, Джюгас Пармезан 40%, Vegda Горошек Зеленый , Ариант Сосиска Сливочная. Lunch: Ананас, Дикси Груша Конференц, Мандарины, Греческий Салат, Мистраль Кускус Приготовленный, Магнит Авокадо, Куриное Филе с Сыром. Dinner: Кофе с Молоком, Vитамин Киноа с Овощами и Базиликом, Fine Life Миндаль Жареный . Snacks/Other: Кофе с Молоком, Lotte Choco Pie, Малиновое Варенье, Залесский Фермер Зернёный Творог 5%, Тимоша Халва Подсолнечная Воздушная. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Shu__186's Weight History
|