chepusenok's Journal, 31 Mar 20

Диетическая творожная запеканка🤤
На 100 г 102 ккал

View Diet Calendar, 31 March 2020:
1631 kcal Fat: 70.52g | Prot: 123.02g | Carbs: 127.49g.   Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Карат Сыр Плавленный Шоколадный,  Кофе с Молоком, ETRE Конфеты с Карамелью. Lunch:  Огурец (с Кожурой), Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%,  Лук, Перекресток Яйцо Куриное,  Творог (Полностью Обезжиренный), Delicados Тортилья. Dinner: Белый Город Молоко 2,5%,  Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые,  Кофе с Молоком, Хохланд Творожный Сыр Cremette, Geneticlab Протеин, Хохланд Сыр Творожный Cremette Professional. Snacks/Other: Голден Яблоко , Диетическая Творожная Запеканка. more...
357 kcal Exercise: Weight Training (moderate) - 55 minutes, Google Fit - 23 hours and 5 minutes. more...

19 Supporters    Support   

Comments 
А можно рецепт? 😊 
31 Mar 20 by member: Настёна54
Можно рецепт ? 
31 Mar 20 by member: InnaDem22
Рецепт выложу в следующем фото. Писать долго, взяла у pp_kulinar 
31 Mar 20 by member: chepusenok

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


chepusenok's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.