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lm 2330 em 1300 13h30min 00min sw00 0kt
KF 29,98 Kg 29,35
KM 32,3 Kg 31,62
Vis 13
T 111
H 104 Q 1,067
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3696 kcal
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Fat: 96.08g | Prot: 124.64g | Carbs: 569.45g.
Breakfast: Mühlhäuser Erdbeermarmelade, Harry Balance Toast (38g), Bienenstich. Lunch: Harry Vollkornbrot, Ja! Erbsen-Eintopf mit Rauchspeck. Dinner: Blutwurst, Harry Vollkornbrot, Rote Paprika, Seeberger Ingwerstücke, Zwiebeln, Gurke (Geschält), Tomaten, Knoblauch. Snacks/Other: Vom Land Waldhonig, Tamara Erdbeer Konfitüre Extra, American Sandwich Vollkorn, Dr. Oetker Götterspeise, Möhren, Äpfel, Aldi Mandeln, Harzer Harzer Käse, Banane. more...
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2723 kcal
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Exercise:
rad - 1 hour and 13 minutes, Resting - 14 hours and 47 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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