redhead_n's Journal, 31 Mar 20

Всем приятного аппетита! Появилось время для экспериментов🙌пп хачапури - вкусно и быстро 😊

View Diet Calendar, 31 March 2020:
1729 kcal Fat: 70.54g | Prot: 78.85g | Carbs: 161.23g.   Breakfast: Красная Звезда Харитоша, Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Яйцо Куриное, Мэри Хлеб Купеческий, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 2,5%. Lunch: ПП Хачапури. Dinner: Бабаевский Шоколад Темный Бабаевский Оригинальный, Canti Вино Красное Сухое, Мирель Пирожное Картошка, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Здоровая Ферма Рулет Куриный, Панда Пекарь Пшеничный Ролл. Snacks/Other: Обычное Пиво, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Il Primo Gusto Сыр Моцарелла "Treccia", Чебаркульский Молочный Завод Молоко 2,5%, Шоко Мюсли с Миндалем и Курагой. more...
249 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

206 Supporters    Support   

Comments 
Здравствуйте!) У нас скоро начнется недельный марафон "Правильное питание". Будут советы от врача-эндокринолога,диетолога. Будем разбирать что такое белки, жиры, углеводы, микроэлементы, витамины. Будем учиться составлять рацион питания. Если хотите присоединиться ватсап: 89869162178 
31 Mar 20 by member: sashulya2
Очень красиво ! 
31 Mar 20 by member: Olgav12
Пора и мне такую красоту приготовить👍 
31 Mar 20 by member: maran78
Можно рецептик ) 
31 Mar 20 by member: Bibo-555
Можно рецепт ? Уж очень аппетитно выглядит 
31 Mar 20 by member: butterfly2468
Рецепт ?🤩 
31 Mar 20 by member: nataelizarova1990
👍😍 
31 Mar 20 by member: ___olai_la___
Когда будет ? 
31 Mar 20 by member: mirosh2328
А рецептик?! 😋 
31 Mar 20 by member: Innaqwert
✍️ 
31 Mar 20 by member: Арадия
Напишите пожалуйста рецепт))🙌🏻 
31 Mar 20 by member: lenka3009
Всем добрый вечер!😊тесто : творог 150 грамм, яйцо 1 шт, мука 100 грамм, 1 чайная ложка соли, 1 чайная ложка разрыхлителя. Начинка: творог 100 грамм,сыр 75 грамм, любимые специи. Приготовление-творог смешать с белком, добавить муку, соль, разрыхлитель, вымесить тесто, убрать в холодильник на 20 минут. После делим на 2 равные части и формируем лодочки, края смазываем желтком и в разогретую до 180 духовку на 10 минут. Все ингредиенты для начинки хорошо смешать, выложить в полуготовые лодочки и отправить ещё на 10 минут в духовку, чтобы сыр расплавился. Достаём хачапури, вбиваем в каждое яйцо ( либо С2, либо перепелиное )и отправляем в духовку до приготовления белка 😊  
31 Mar 20 by member: redhead_n
спасибо за рецепт))) 
31 Mar 20 by member: Светлана Нигей
один из самых красивых что я тут видела  
31 Mar 20 by member: commondaria
Нормас пп хачапури со 100гр муки 🤪 
31 Mar 20 by member: _Sunshinejane_
ложка соли? ложка разрыхлителя? Много кажется... Нет? 
31 Mar 20 by member: Iren_Rud
По ингредиентам- чайна ложка соли, на объём теста это в самый раз. Если у вас иные вкусовые предпочтения, регулируйте соль 😊 по объёму муки - то количество на весь рецепт, на фото одна порция‼️И 100 грамм муки за один раз съедать не обязательно. Если смущает экспериментируйте с отрубями, крахмалом, чтобы было правильное ПП. Мне и так нормально 😄 
31 Mar 20 by member: redhead_n
Commondaria, большое спасибо ☺️☺️☺️ 
31 Mar 20 by member: redhead_n
Спасибо 😊🤗 
01 Apr 20 by member: Bibo-555

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


redhead_n's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.