Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2020
|
107.4 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1843 kcal
|
Fat: 50.57g | Prot: 61.37g | Carbs: 285.40g.
Breakfast: De Matteis Макароны Спирали, Гречка Отварная, Омлет с Молоком, Horeca Select Кунжут Семя, Просто Мёд Натуральный Цветочный, Шекснинский Маслозавод Простокваша Мечниковская, Вода. Lunch: Карусель Салат из Свежей Капусты, Макси Тефтели Мясные с Соусом. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nikolai-7308's Weight History
|