Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2020
|
65.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1391 kcal
|
Fat: 52.66g | Prot: 59.60g | Carbs: 159.61g.
Breakfast: Каждый День Цветочный Мед, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью "Бри", Семейные Секреты Вишня Замороженная, Alpro Миндальное Молоко, Ясно Солнышко Каша 4 Злака. Lunch: Русский Дар Квас, МЖК Горчица Столичная, Смесь для окрошки. Dinner: Русский Дар Квас, Kotanyi Бальзамический Уксус с Шафраном, Сельдерей, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Snacks/Other: Останкино Пельмени Традиционные Останкинские, Банан. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dashka88_88's Weight History
|