Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2020
|
73.8 kg
Lost so far: 15.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
809 kcal
|
Fat: 29.49g | Prot: 25.59g | Carbs: 110.85g.
Breakfast: Пирожок с Картошкой, Чай. Lunch: Ашан Десерт Кокосовый, KDV Белая Черемуха , Сладуница Сфера, Чай, Запеченная или Жаренная Рыба, Реми Молоки Жареные. Dinner: Био Баланс Йогурт с Черникой и Злаками . more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Angeli2209's Weight History
|