|
Мда карантин испортил все планы по похудению. Только начала приходить в норму после 1.5 месячного удержания веса, думала как раз в конце марта начну строго придерживаться пп.
А тут 1 день дома есть хочется постоянно!!!
Устроила "читлим" или по русски день обжорства помогло есть не хочется только завтра на весы страшно вставать!!!😩😭
|
1585 kcal
|
Fat: 66.78g | Prot: 68.21g | Carbs: 179.49g.
Breakfast: Скатерть-самобранка Грузди Маринованные, Магнит Сыр Российский 50%, Санта Бремор Французский Краб, Закон Бутерброда Сэндвич Продукт Плавленный с Сыром, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%. Lunch: Ашан Сыр Российский 50%, Макфа Рожки, Цукаты, Магнит Грейпфрут, Апрель Гематоген с Кокосом. Dinner: Ватрушка с Творогом, Банан, Дружба Сыр Плавленый, Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Оливье с Курицей. Snacks/Other: Красное Яблоко, Лук, Картофель Отварной. more...
|
|